5歳児が食育体験を行いました。

本日、5歳児が食育体験を行いました。

「たべるのおはなし教室(カスミ)」の方が来園して下さり、体験がスタートしました。

子どもたちは「何が始まるのかな？」とわくわくしながらスタートしました。

まず最初に栄養素のお話を聞きました。「今日は朝ごはんを食べて来た？」などと

質問をしながら食材を赤・緑・黄の仲間にそれぞれ分けていきます。

バランス良く食べると元気が出ることを知りました。

次に子どもたちが楽しみにしていた「ラッシー作り」です。

ヨーグルトに、はちみつを入れて混ぜ合わせていきます。

「良いにおいがする！」「混ざってきた！」とグループの友達と協力して作ります。

野菜ジュースを入れて完成です。

おたまを使って出来上がったラッシーをよそうと「お母さんみたいでしょ！」と

得意げになっていました。

「おいしいね！」「甘い味がする！」「もっと飲みたい！」などと大好評でした。

最初に学んだ3つの栄養素が全部入っている事を知り、驚いている子どもたち。

「お家でも作ってみる」と話をしていました。

最後に「やさい、くだものをきちんと食べよう」「おやつはたべすぎないように」などと

映像を見て約束をしました。

5歳児は年間を通して食育活動に取り組んできました。

クッキングで色々なものを作り、その中で食の大切さを学びました。

4月からは小学校へ就学をする子どもたち。

小学校へ行っても元気に頑張ってね。